过年这几天又长肉肉了~今天称重~艾马亚自己也下了一跳
过年这几天又长肉肉了~今天称重~艾马亚自己也下了一跳~你们都猜不到我长了多少斤肉肉~都不好意思说出来回头再爆料哈~今天论坛菲菲建议我发个目标帖~我感觉这主意不错还可以监督自己减肥是否成功好主意~嘿嘿~过了正月十五再进行减肥计划吧~正月十五是姥爷88大寿~为了让老人家放心.舒心.开心我豁出去了o(∩_∩)o。哈哈~也算是给自己找个借口 过了正月十五坚决减肥!!!!!!!!!!!!!! 我也来监督你 减肥趁早不趁晚,楼主加油哇 论坛菲菲 发表于 2015-3-3 08:17我也来监督你
嘿嘿那好吧回老家过完十五再回来时就实施我减肥计划 p(^-^)q 九天君子 发表于 2015-3-3 08:18
减肥趁早不趁晚,楼主加油哇
恩~恩~早点回到原来身材 女人一生的事业 过了十五了,姐减肥啦 论坛菲菲 发表于 2015-3-6 15:44
过了十五了,姐减肥啦
飘洋过海的终于回来了 累死我了明天一早开始我的减肥计划~ 一天又过去了,俺来说说俺减肥的第一天,本打算今一早6点钟准时跑步去,定个闹铃5点半洗洗涮涮差不多就到点了。哎~计划始终没有变化快!我起我起不来好困( ⊙ o ⊙ )啊!磨磨蹭蹭6点多好不容易起来了洗洗涮涮快7点了~寻思拍个照上个图~嘿嘿状态实在不咋地还是算了吧~出发~魁玉西路~我跑`我跑呀跑`我减`我减呀减`╮(╯▽╰)╭艾马亚累⑩俺了真想回家搂着大兔兔,俺伟大的意念把俺拉回来了俺要掉肉肉~我减`减`减`一斤`二斤`三斤......运动一小时胜过活神仙~心情好好喔~因为工作的原因吧早餐习惯不吃,为了饮食合理尽早掉肉肉今天早上还是硬着头皮喝了一包牛奶~中午吃了点凉菜还有姥姥做的猪蹄冻.肉丸子~好香哦~主食吃了两个鸡蛋大小的豆沙包(大润发买滴)~晚上打算不吃的可惜禁不住老公的诱惑吃了点我的最爱猪蹄冻木有吃主食喝了点果汁.为了配合自己减肥晚上9点做了一小时的心引力腰带(在网上淘的据介绍评价效果不错)总之,第一天减肥很辛苦么有计划得好不是很满意但是很开心希望自己能继续下去↖(^ω^)↗我会加油的 矿物质区 发表于 2015-3-5 13:16
女人一生的事业
说的太对了可惜额的事业莫有坚持下去......俺要重新振作发展女人一生减肥事业
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