鬼见愁愁 发表于 2016-6-6 15:40

【晒减肥计划】我的婚礼前的减肥大计

结婚都希望美美的，第一次去试妆的的时候没有觉得自己很胖，最多就是有点小肉吧，但是去了婚纱店，我去，为什么一个姑娘比一个姑娘瘦，为什么同样一件衣服穿人家身上就跟我身上是两个感觉的呢？哎深受打击，而且老娘还在一遍补刀，你看看人家新娘，你看看你，人家是人挑衣服，你是衣服挑人，于是还有三个月婚期的时候，我就开始了我的减肥大计~我要瘦~瘦~瘦~
早餐：稀饭+鸡蛋（这是老娘做的鸡蛋白米粥，我做的不上相就不放了）


中午：吃水果大餐（一般是黄瓜苹果西红柿香蕉）





晚上：尽量不吃饭，如果饿了我就吃水煮菜，不加调味品的
   


能站着就不坐着，晚上慢跑半个小时，快走半个小时，睡觉前50个仰卧起坐（去小肚子有效），我早上来的及会爬楼梯上班，就是太累了！


果然对自己狠一点就瘦了，重要的是坚持，还要管的住嘴，记得又一次家里人一起出去吃饭，因为要减肥，看着一桌子的好吃的不敢下嘴，就吃了三只小虾，痛苦哇，不过看自己瘦了穿上婚纱美美的也是蛮开心的。

wxb9900 发表于 2016-6-8 08:42

妹儿啊，你这个大腚能生儿啊

清扬居士 发表于 2016-6-8 08:50

好性感的屁股啊

小享受 发表于 2016-6-8 09:50

wxb9900 发表于 2016-6-8 00:42
妹儿啊，你这个大腚能生儿啊

人家费那么大的劲减肥，你这一句话

公正的天平AB 发表于 2016-6-8 10:56

挺婀娜

51小金 发表于 2016-6-8 11:07

移动测速 发表于 2016-6-8 11:14

屁股够大

linda洋洋 发表于 2016-6-8 12:59

祝福你。

1208275001 发表于 2016-6-8 15:04

wxb9900 发表于 2016-6-8 08:42
妹儿啊，你这个大腚能生儿啊

liangnan 发表于 2016-6-8 15:59

这大腚....

108号楼 发表于 2016-6-8 16:00

哈哈 谁得减减 要不生完儿得好胖了

qidao 发表于 2016-6-8 20:07

骨架大。在怎么减也就这样了。。腚好大哈哈

农民工草根 发表于 2016-6-8 20:45

妹啊你这大腚照是减肥前照得吧？祝你减肥成功

无言以对72 发表于 2016-6-8 21:26

亲，你瘦了几斤了呀，我也在减肥呢，

wxb9900 发表于 2016-6-12 10:17

小享受 发表于 2016-6-8 09:50
人家费那么大的劲减肥，你这一句话

这是一种羡慕和鼓励
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