健化堂：女人喝什么茶养生
中国人喝茶的文化由来已久，喝茶可以养生，品茶可以养性，自古就有医家认为“茶是万病之药”。喝茶不仅能防病治病，还有很好的保健作用。现代的人们的生活因为经济条件更好而更加的注重养生保健，而饮茶近年来也逐渐成为了大众养生保健身体的好选择。那么女人喝什么茶养生呢?赶紧跟着小编来看看你的身体素质适合哪种养生茶吧!
决明子茶-帮助女性明目通便
柠檬茶-帮助女性美白瘦身
玫瑰花茶-帮助女性养肝护胃
菊花茶-帮助女性清热去火
山楂茶-帮助女性清除体内废物
最后小编还是要提醒大家，养生茶要适量饮用，不可过多且频繁。另外喝茶时一定要注意正确的饮用方法：空腹、发烧时不宜喝;泡的第一道茶不喝;饭后1小时后再喝茶;存放没有超过半个月的新茶不喝;春夏秋冬喝的茶不要一成不变，要多喝适合季节的茶。
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