睡眠差会怎样？

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一个8小时的饱觉对于许多上班族来说简直是奢侈至极！英国伦敦一学校进行实验，观察连续多日只睡6小时与睡满8小时的人在面容上的差异。对比一下封面两张图，你还敢随便熬夜吗？

睡眠面膜的出现解决了很多人因工作忙没时间护肤的情况，不过关于睡眠面膜，很多人都有疑问和误区！

睡眠面膜的使用步骤？

对一般的女性来说，在晚间可以先进行一些基础护理，即水乳、精华，最后将睡眠面膜当做面霜使用。

但对时间非常忙碌的工作狂们来说，也可以在彻底清洁肌肤后直接涂抹。

睡眠面膜一定要过夜？

大多数人都被“睡眠面膜”这个概念误导。睡眠面膜只是为了迎合平时工作、生活节奏紧张的人群需要而设计的，没有说明一定要在睡觉时使用或者要一定要敷过夜，如果平时有时间也可以在非睡眠时间敷，只要皮肤吸收了面膜的营养就可以见好即收了。

睡眠面膜是不是敷得越厚越好？

有些人觉得，睡眠面膜会蒸发会变干，说明吸收的成分不够多，多涂一些就会多吸收一些。事实上，我们不要忘记，在完成基础皮肤护理后，已经给予了皮肤足够的营养，睡眠面膜起到的保存营养的作用大于供给营养。睡眠面膜也是护肤品的一种，也有堵塞毛孔的可能，如果一次性敷得太多，毛孔被堵死了，皱纹、痘痘等各种皮肤问题就会出现。

用了睡眠面膜是不是就可以不用再护肤了？

睡眠面膜确实是为懒人设计的，解决了护肤步骤多的问题，不过作为一个对肤质有要求的人来说，即使是用了睡眠面膜，还是要进行肌肤的日常护理。睡眠面膜很难照顾到眼周，长期使用睡眠面膜的人，对于眼周的保养就要格外注意。

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