啤酒的升糖作用明显，白酒不明显

夜色咖啡 · 发表于 2025-10-5 06:52

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我朋友胳膊上埋了个针，和手机app连接，能随时感知体内血糖变化而不用每次都要扎破手指。标准值100，一瓶啤酒下去达到400。白酒变化不大。

米饭升糖没有粥快。因为糖水更容易吸收。

火红年代 · 发表于 2025-10-5 06:58

所以血糖高的少喝点白酒不要紧，别哈啤的。

夜色咖啡 · 发表于 2025-10-5 07:02

火红年代发表于 2025-10-5 06:58
所以血糖高的少喝点白酒不要紧，别哈啤的。

对

REDTULIP99 · 发表于 2025-10-5 07:02

人到中年，要预防三高

夜色咖啡 · 发表于 2025-10-5 07:04

REDTULIP99 发表于 2025-10-5 07:02
人到中年，要预防三高

糖尿病人为什么要多运动，因为肌肉里的糖是血液的十倍。多了我也讲不明白

REDTULIP99 · 发表于 2025-10-5 07:05

夜色咖啡发表于 2025-10-5 07:04
糖尿病人为什么要多运动，因为肌肉里的糖是血液的十倍。多了我也讲不明白

多运动

夜色咖啡 · 发表于 2025-10-5 07:06

火红年代发表于 2025-10-5 06:58
所以血糖高的少喝点白酒不要紧，别哈啤的。

白酒对血压不友好，它是血管扩充剂，喝了当时降血压，第二天血管回缩，陡然又升压。哎

酸奶机 · 发表于 2025-10-5 08:02

所以我一般不喝粥。

素月999 · 发表于 2025-10-5 08:15

夜色咖啡发表于 2025-10-5 07:06
白酒对血压不友好，它是血管扩充剂，喝了当时降血压，第二天血管回缩，陡然又升压。哎

所以现在很多四十来岁猝死，跟夜夜笙歌熬夜饮酒很大关系。

惟吾德馨兰馨儿 · 发表于 2025-10-5 08:15

我喜欢吃糖

我也不胖但我总胆固醇高点

紫川小楼 · 发表于 2025-10-5 08:24

素月999 发表于 2025-10-5 08:15
所以现在很多四十来岁猝死，跟夜夜笙歌熬夜饮酒很大关系。

40多还夜夜笙歌！我这30多就开始只参加养生局了

夜色咖啡 · 发表于 2025-10-5 08:27

素月999 发表于 2025-10-5 08:15
所以现在很多四十来岁猝死，跟夜夜笙歌熬夜饮酒很大关系。

对啊

素月999 · 发表于 2025-10-5 09:59

紫川小楼发表于 2025-10-5 08:24
40多还夜夜笙歌！我这30多就开始只参加养生局了

四十多是积累到数了，肯定是从年轻时候就开始

行云何处去 · 发表于 2025-10-5 21:32

确实

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